Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bikini stav
Журнал
07 окт 14
Bikini stav- Журнал, 07 окт 14
Параметры Пользователя Bikini stav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2014
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2014:
1903 ккал
Жир: 72,23г | Белк: 78,15г | Углев: 240,09г.
Завтрак:
Аладушкин Гофры с Шоколадной Начинкой, Сливы.
Обед:
Elmika Отруби Пшеничные Хрустящие, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Иней Окорочек Куриный (без Кожи и Жира).
Ужин:
Twix Шоколад, Пицца Домашняя, Первый Хлебокомбинат Сдоба Свердловская.
Перекус/Другое:
Power System Professional Protein Ultra, Olimp Sport Nutrition Iso Plus.
подробнее ...
1665 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bikini stav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю