thainaramm- Журнал, 26 авг 22

Параметры Пользователя thainaramm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2022

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2022:

538 ккал

Жир: 20,02г | Белк: 13,16г | Углев: 77,34г. Завтрак: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Água, Hortifruti Melancia, Bolo de Macaxeira, Café com Açúcar. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pastel de Carne, Pastel de Queijo. подробнее ...

1957 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thainaramm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thainaramm- Журнал, 26 авг 22

Оставить свой Комментарий

thainaramm-Изменение Веса