Liz355- Журнал, 15 сен 22

Параметры Пользователя Liz355 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022

79,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2022:

916 ккал

Жир: 26,74г | Белк: 75,12г | Углев: 91,81г. Завтрак: Roggenbrot, Aldi Geflügel Salami, Gekochtes Ei, Marmelade, Milfina Butter. Обед: Hähnchenbrustfilet, Kartoffelknödel. Ужин: Aldi Protein Wrap, Nutella Nutella, Kraft Miracel Whip So Leicht, Putenbrust Fleisch. Перекус/Другое: Aldi Magerquark, Äpfel. подробнее ...

2113 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liz355-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liz355- Журнал, 15 сен 22

Оставить свой Комментарий

Liz355-Изменение Веса