meggles42- Журнал, 19 сен 22

Параметры Пользователя meggles42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022

75,5 кг Потеряно до сих пор: 37,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2022:

1996 ккал

Жир: 78,36г | Белк: 78,21г | Углев: 267,97г. Завтрак: Dannon Lowfat Vanilla Yogurt, Top Crop Blueberries, Expo Fresh Strawberries , Barbara's Better Granola Oats and Honey, Au Bon Pain Fresh Pineapple. Обед: Simple Truth Roasted Cashews with Sea Salt, Trader Joe's Sesame Crunch Chopped Salad Kit, Fresh Thyme Broccoli, Publix Red Bell Pepper, Welsh Farms Whole Milk. Ужин: Giant Eagle Sugar, Jet's Pizza Triple Cheese Turbo Stix, Philadelphia Regular Cream Cheese, Dave's Killer Bread Plain Awesome Bagels. Перекус/Другое: Trader Joe's Honeycrisp Apple, Wyman's Dark Sweet with Red Tart Cherries, Post Grape-Nuts Cereal, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g). подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meggles42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meggles42- Журнал, 19 сен 22

Оставить свой Комментарий

meggles42-Изменение Веса