chrisje46- Журнал, 19 сен 22

Параметры Пользователя chrisje46 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022

69,6 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2022:

1354 ккал

Жир: 36,17г | Белк: 58,77г | Углев: 192,81г. Завтрак: Colruyt Everyday Sandwich , Boni Smeerboter Light, Everyday Jus d'orange, Lijnzaad Zaden, Everyday Magere Yoghurt, Rode Bessen, Blauwe Bessen, Passievrucht. Обед: Colruyt Spiering, Printana Prinsessenbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Ужин: Zespri Kiwi Gold, Everyday Opgeklopte Verse Kaas met Aardbei. Перекус/Другое: Boni Boule de Berlin, Frambozen, Boni Tiramisu. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrisje46-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chrisje46- Журнал, 19 сен 22

Оставить свой Комментарий

chrisje46-Изменение Веса