77SUDelta- Журнал, 07 июн 11

Параметры Пользователя 77SUDelta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2011

94,5 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2011:

1545 ккал

Жир: 98,53г | Белк: 127,22г | Углев: 35,76г. Завтрак: egg, splenda, coffee, bacon. Обед: precious string cheese, ranch dressing, egg, grape tomatoes, broccoli, romaine. Ужин: hidden valley ranch dressing, chicken breast, president feta, carrot, red cabbage, romaine. Перекус/Другое: crystal light, precious string cheese, chicken breast. подробнее ...

2930 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 50 минуты, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Nice scale movement in just a day!

07 июн 11 написано членом: Sandy701


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

77SUDelta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

77SUDelta- Журнал, 07 июн 11

Оставить свой Комментарий

77SUDelta-Изменение Веса