Мария1985…- Журнал, 17 сен 22

Параметры Пользователя Мария1985… | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2022

84,5 кг Потеряно до сих пор: 32,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2022:

1800 ккал

Жир: 67,60г | Белк: 139,02г | Углев: 145,39г. Завтрак: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Просто Молоко Молоко 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Царь Мука Пшеничная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо. Обед: Bounty Bounty , Просто Молоко Молоко 2,5%, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Белый Хлеб, Соболев Сыр Сыр Белпер Кнолле, Сельдь Соленая, Лук, Котлеты из Курогрудки Ткач, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Ужин: Перекресток Мандарины, Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Бройлера Варёно-Копченая, Русское Море Крабовые Палочки, Виноград. подробнее ...

2975 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария1985…-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария1985…- Журнал, 17 сен 22

Оставить свой Комментарий

Мария1985…-Изменение Веса