meggles42- Журнал, 16 сен 22

Параметры Пользователя meggles42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2022:

2243 ккал

Жир: 82,51г | Белк: 66,53г | Углев: 301,23г. Завтрак: Philadelphia Regular Cream Cheese, Fresh Thyme Orange Juice, Dave's Killer Bread Plain Awesome Bagels. Обед: Cuties Mandarin Orange, Simple Truth Roasted Cashews with Sea Salt, Trader Joe's Sesame Crunch Chopped Salad Kit, Banane. Ужин: Omission IPA, Simple Truth Roasted Cashews with Sea Salt, Welsh Farms Whole Milk, Meijer Long Grain Brown Rice, Hy-Vee Frozen Peas, Branch Fresh Sweet Corn , Tofu Soyeux Extra Ferme, Trader Joe's Reduced Sodium Soy Sauce, Fresh n' Quick Green Onions , Publix Red Bell Pepper, Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce, Brocoli. Перекус/Другое: Trader Joe's Honeycrisp Apple. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meggles42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meggles42- Журнал, 16 сен 22

Оставить свой Комментарий

meggles42-Изменение Веса