Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jéssicapetena
Журнал
16 сен 22
Jéssicapetena- Журнал, 16 сен 22
Параметры Пользователя Jéssicapetena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2022
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2022:
1136 ккал
Жир: 43,55г | Белк: 83,42г | Углев: 103,97г.
Завтрак:
Café com Açúcar.
Обед:
Alface, Quiabo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca).
Ужин:
Azeitonas Verdes, Carne Moída Refogada, President Creme de Ricota Light , Tomates, Sadia Mussarela, Wickbold Wrap 100% Integral.
Перекус/Другое:
Frimesa Doce de Leite, Wickbold Pão do Forno Integral, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Morangos.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jéssicapetena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю