19710zxcvb- Журнал, 02 июл 21

Параметры Пользователя 19710zxcvb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2021

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2021:

1420 ккал

Жир: 56,13г | Белк: 151,96г | Углев: 72,66г. Завтрак: Монетка Сыр Творожный Сливочный, Куриные Грудки (Запеченые), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Обед: Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Куриная Грудка. Ужин: Соевый Соус, Куриная Грудка, Останкино Биокефир, Творог (Полностью Обезжиренный), Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Винегрет. подробнее ...

Поддержка

19710zxcvb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю