lurkingwh- Журнал, 15 сен 22

Параметры Пользователя lurkingwh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022

98,2 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2022:

451 ккал

Жир: 11,89г | Белк: 49,41г | Углев: 35,43г. Завтрак: HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Tomates, Chef Select Guacamole, Hacendado Panecillo 100% Integral. Обед: Serrano Jamón Serrano, Melón . подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lurkingwh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lurkingwh- Журнал, 15 сен 22

Оставить свой Комментарий

lurkingwh-Изменение Веса