Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irenamur3
Журнал
14 сен 22
irenamur3- Журнал, 14 сен 22
Параметры Пользователя irenamur3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2022:
1920 ккал
Жир: 77,15г | Белк: 89,60г | Углев: 216,20г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Молния Салат с Капустой Витаминный, Подлива, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Теди Пюре Морковь Яблоко Банан, Пискаревский Творог 5%.
Перекус/Другое:
Арбуз, Кофе с Молоком, Valio Йогурт с Ржаным Хлебом и Корицей.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irenamur3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю