beatagata- Журнал, 12 сен 22

Параметры Пользователя beatagata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2022

53,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2022:

1508 ккал

Жир: 49,13г | Белк: 53,50г | Углев: 211,80г. Завтрак: Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Село Зеленое Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Лесными Ягодами. Обед: Пирожок с Капустой. Ужин: ЭГО Творог со Сливками с Чёрной Смородиной, Вкуснотеево Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Перекус/Другое: Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatagata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatagata- Журнал, 12 сен 22

Оставить свой Комментарий

beatagata-Изменение Веса