Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Аникина
Журнал
13 сен 22
Светлана Аникина- Журнал, 13 сен 22
Параметры Пользователя Светлана Аникина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2022:
1766 ккал
Жир: 93,21г | Белк: 94,30г | Углев: 137,02г.
Завтрак:
Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе.
Обед:
Отруби Ржаные, Fish House Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе .
Ужин:
Шоколад, Good!Es Протеиновый Батончик с Финиками, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Котлета домашняя.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы, Летний День Молоко 3,2%, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Аникина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю