paula150- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя paula150 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022

61,7 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

1812 ккал

Жир: 56,58г | Белк: 98,26г | Углев: 220,04г. Завтрак: Bellarom Cappuccino Choco, Zott Jogurt Naturalny, Jajko, Mlekovita Mleko 1,5%, Kujawski Olej (10g), Borówka Amerykańska, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Ehrmann Almighurt Heidelbeere. Обед: Milka Czekolada Mleczna, Swojska Chata Kopytka, Gulasz Drobiowy, Zott Jogurt Naturalny. Ужин: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Kotlin Ketchup Pikantny, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paula150-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paula150- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

paula150-Изменение Веса