katetsport- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя katetsport | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022

52,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

1513 ккал

Жир: 60,63г | Белк: 104,85г | Углев: 135,52г. Завтрак: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Мука Кокосовая Nutiva, Вареное Яйцо, Белая Мука, Пискаревский Творог 5%. Обед: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Арла Сыр Натура Сливочный. Ужин: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Ого Хлебцы Гречневые, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Данон Творог Мягкий 5%. Перекус/Другое: Село Зеленое Молоко 2,5%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katetsport-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katetsport- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

katetsport-Изменение Веса