bll05- Журнал, 12 сен 22

Параметры Пользователя bll05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2022

60,4 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2022:

1628 ккал

Жир: 67,34г | Белк: 122,82г | Углев: 125,52г. Завтрак: Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, Ja! Würfelzucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Koro Drogerie Soja Protein Crispies Schoko, REWE Mandeln Gehackt, Milchkaffee. Обед: Harry Vital+Pur, Özyörem Salami, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Ужин: Olivenöl, GutBio Rote Linsen Nudeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Sriracha-Sauce. Перекус/Другое: Ja! Würfelzucker, Cappuccino, IronMaxx Vegan 30 High Protein Bar Almond Cookie Flavour. подробнее ...

1880 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bll05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bll05- Журнал, 12 сен 22

Оставить свой Комментарий

bll05-Изменение Веса