Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
podzhariykisyun
Журнал
12 сен 22
podzhariykisyun- Журнал, 12 сен 22
Параметры Пользователя podzhariykisyun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
начинаю поднимать калораж
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2022:
2342 ккал
Жир: 77,88г | Белк: 194,91г | Углев: 217,38г.
Завтрак:
Умное Решение Печенье Овсяное с Семечками, ВкусВилл Сливки 10%, Растительное Масло, Alpen Gold Шоколад Молочный, Львовский сырник, Просто Здорово Готовый Завтрак Рисовые Шарики Триколор, ВкусВилл Ряженка 4%.
Обед:
Помидоры, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Националь Рис Бурый Здоровье , Индейка карри.
Ужин:
Растительное Масло, Alpen Gold Шоколад Молочный, Львовский сырник, Сырники на 0.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
podzhariykisyun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю