Michael_Ferreira- Журнал, 11 сен 22

Параметры Пользователя Michael_Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2022

90,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2022:

1875 ккал

Жир: 65,15г | Белк: 118,51г | Углев: 216,42г. Завтрак: Force Up 3 Whey Protein, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). Обед: Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Etti Milho, Salada Crua, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Batata Inglesa Cozida. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michael_Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michael_Ferreira- Журнал, 11 сен 22

Оставить свой Комментарий

Michael_Ferreira-Изменение Веса