Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josue el Grande
Журнал
11 сен 22
Josue el Grande- Журнал, 11 сен 22
Параметры Пользователя Josue el Grande
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Buenos dias amigos hoy me he pesado un día antes pero no pasa nada... he perdido unos gramos pero siempre hay que ser agradecidos por todo lo que nos pasa en la vida....
Temporalmente he tenido que dejar el Gym por circustancias pero sigo con la meta 💪 🤷 🙌
104,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2022:
1582 ккал
Жир: 59,65г | Белк: 91,34г | Углев: 155,12г.
Завтрак:
Hacendado Crema de Pollo, Hacendado Pan de Centeno 51%.
До Обеда:
Hacendado Pan de Centeno 51%, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa.
Обед:
Uva Negra, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata.
Полдник:
Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Auchan Pan de Molde 12 Cereales y Semillas.
Ужин:
Tomates Rojos, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva.
подробнее ...
242 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josue el Grande-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю