Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen29g
Журнал
11 сен 22
Elen29g- Журнал, 11 сен 22
Параметры Пользователя Elen29g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2022
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2022:
1733 ккал
Жир: 57,29г | Белк: 89,96г | Углев: 223,49г.
Завтрак:
Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Моя Цена Молоко , Сырники, Буренка Масло Сливочное , Геркулес Овсяные Хлопья, Моя Цена Молоко .
Обед:
Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Моя Цена Молоко , Fish House Сельдь Атлантическая, Солнышко Хлеб, Гречка Отварная, Буренка Масло Сливочное , Морковь.
Ужин:
Варвара Краса Кефир 2,5%, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Brandosfera Семена Чиа , Магнит Слива, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Elen29g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю