BrkfstAtTiffs- Журнал, 06 июн 11

Параметры Пользователя BrkfstAtTiffs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2011

76,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2011:

1360 ккал

Жир: 41,64г | Белк: 50,02г | Углев: 206,87г. Завтрак: Bing Cherries, Milk (Nonfat). Обед: Corn, Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. Ужин: Anytime Selections Pepperoni Pizza Minis, Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate. Перекус/Другое: Sandies Shortbread Cookies - 100 Calorie Right Bites (Keebler) FUDGE GRAHAMS, Mousse Temptations , Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese. подробнее ...

2053 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BrkfstAtTiffs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BrkfstAtTiffs- Журнал, 06 июн 11

Оставить свой Комментарий

BrkfstAtTiffs-Изменение Веса