Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ale_bikini
Журнал
08 сен 22
Ale_bikini- Журнал, 08 сен 22
Параметры Пользователя Ale_bikini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2022:
1293 ккал
Жир: 32,49г | Белк: 109,70г | Углев: 136,98г.
Завтрак:
Banana, Mercadona Copos de Avena, Mercadona Crema de Cacahuete, Lidl Claras de Huevo, Canela.
Обед:
Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Freshona Salteado Estilo Asiático.
Ужин:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Boniato, Pechuga de Pollo sin Piel.
Перекус/Другое:
Aguacate, Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Lidl Claras de Huevo, Lidl Fresas Congeladas, Milbona Yogur Griego Natural Ligero.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ale_bikini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю