Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jo Bitoh.s
Журнал
07 сен 22
Jo Bitoh.s- Журнал, 07 сен 22
Параметры Пользователя Jo Bitoh.s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2022
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2022:
2401 ккал
Жир: 104,82г | Белк: 112,87г | Углев: 240,83г.
Завтрак:
シャケ, ヒガシマル 白だし, ご飯, Savas プロテイン.
Обед:
そぼろ, 味噌汁, いきなりステーキ サーロインステーキ, ご飯.
Ужин:
キッコーマン 本つゆ, イタリアンサラダドレッシング, サニーレタス, 卵, ファミリーマート 豚汁, ごはん, コープ 豆腐ハンバーグ.
Перекус/Другое:
山崎製パン 薄皮つぶあんぱん.
подробнее ...
1953 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, 基礎代謝 - 1 минута.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jo Bitoh.s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю