Marco Tullio Cicerone- Журнал, 08 сен 22

Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022

70,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2022:

2275 ккал

Жир: 118,65г | Белк: 142,19г | Углев: 165,55г. Завтрак: Prozis BCAA, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Il Buon Pane Pane di Grano Duro, Sterilgarda Panna da Montare, Witor's La Fondente, Nocciole, Yogurt Intero al Naturale. Обед: Purè di Patate (Fresco), Prugne, Nonno Nanni Stracchino, Riso Bianco. Ужин: Meloni Gialli, Prugne, Asiago, Sabelli Stracciatella di Burrata, Patata Bollita, Salmone Norvegese Affumicato. Перекус/Другое: Burro di Arachidi, Il Buon Pane Pane di Grano Duro, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Yogurt Intero al Naturale. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Tullio Cicerone- Журнал, 08 сен 22

Оставить свой Комментарий

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса