MARANGELITZA- Журнал, 30 сен 14

Параметры Пользователя MARANGELITZA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2014

54,6 кг Потеряно до сих пор: 21,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2014:

2814 ккал

Жир: 102,25г | Белк: 101,75г | Углев: 346,19г. Завтрак: Arnold Bakery Light 7 Grain Bread, Borden Fat Free American Cheese Singles, Coffee (Brewed From Grounds) , Eggland's Best Large Grade A Eggs. Обед: Ritz Cheese Cracker Sandwiches, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Diamond of California Whole Almonds. Ужин: Indian Flatbread Naan, Indian Food Express Chicken Tikka Masala with Rice. Перекус/Другое: Rubio's Fresh Mexican Grill Two Carnitas Tacos Plate, Heineken Light Beer, Dunkin' Donuts Glazed Donut. подробнее ...

1531 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MARANGELITZA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MARANGELITZA- Журнал, 30 сен 14

Оставить свой Комментарий

MARANGELITZA-Изменение Веса