Anshelle- Журнал, 05 сен 22

Параметры Пользователя Anshelle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022

77 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2022:

986 ккал

Жир: 41,70г | Белк: 40,58г | Углев: 102,98г. Завтрак: Chabrior Brownie Pocket. Обед: Freshona Petits Pois Carottes, Saint Alby Allumettes de Lardons Fumées, Lidl Poisson Pané, Capri-Sun Multivitamin. Ужин: Casino Galettes de Légumes , Tomates. подробнее ...

2133 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 23 минуты, Отдыхать - 14 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anshelle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anshelle- Журнал, 05 сен 22

Оставить свой Комментарий

Anshelle-Изменение Веса