irina_rinayka- Журнал, 05 сен 22

Параметры Пользователя irina_rinayka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022

87,1 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2022:

1862 ккал

Жир: 59,07г | Белк: 132,37г | Углев: 200,29г. Завтрак: Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Спартак Шоколад Горький 90%, Белый Пеликан Изюм Голден, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Евроопт Банан. Обед: Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сметана 15%, Растительное Масло, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Cream Nuvo Сыр Творожный Шампиньоны, Морковь, Рис, Куриное Филе, Лук, Gusto Соус Томатный Классический, Avvali Конфеты. Ужин: Махеев Джем Клубничный, Творог 5%, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Gusto Соус Томатный Классический, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_rinayka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_rinayka- Журнал, 05 сен 22

Оставить свой Комментарий

irina_rinayka-Изменение Веса