donavero- Журнал, 05 сен 22

Параметры Пользователя donavero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Et ça continu encore et encore , c est que le début d accord d accord 🎶🎼🎵 500g par semaine ça me va , doucement mais sûrement

69,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2022:

907 ккал

Жир: 33,00г | Белк: 71,03г | Углев: 80,03г. Завтрак: Pomme Golden, Banane. Обед: Le Temps des Saisons Mélange de Graines , Huile d'Olive Extra Vierge, Florette Trio Mâche Roquette Betterave, Ocean Sea Crevettes Cuites Décortiquées . Ужин: Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti -25% de Sel, Alter Eco Trio de Quinoa. подробнее ...

1946 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Плавание (Медленное) - 24 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 14 часа и 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Bravo ! Et vive les chansons de Cabrel :))

05 сен 22 написано членом: Vanille-Chocolat


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donavero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donavero- Журнал, 05 сен 22

Оставить свой Комментарий

donavero-Изменение Веса