Marco Tullio Cicerone- Журнал, 05 сен 22

Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022

71,1 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2022:

2352 ккал

Жир: 125,69г | Белк: 125,19г | Углев: 180,07г. Завтрак: Prozis BCAA, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Witor's La Fondente, Sterilgarda Panna da Montare, Il Buon Pane Pane di Grano Duro. Обед: Cameo Budino alla Vaniglia, Granarolo Stracchino Cremoso, Riso. Ужин: Pane di Semola, Pesca, Osella Robiola, Salame, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Перекус/Другое: Prozis 100% Hydro Whey Chocolate, Prugne, Sterilgarda Panna da Montare, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Yogurt Intero al Naturale. подробнее ...

2182 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Tullio Cicerone- Журнал, 05 сен 22

Оставить свой Комментарий

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса