tiniestlittlehuman- Журнал, 04 сен 22

Параметры Пользователя tiniestlittlehuman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2022

71,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2022:

1591 ккал

Жир: 114,38г | Белк: 108,52г | Углев: 29,77г. Завтрак: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Simply Keto Knusper Müsli Salz Karamell, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Обед: Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Ei, Salakis Feta, Oh So Lecker Tomaten Ketchup. Ужин: Hofburger Ziegenkäse Natur, Simply Keto Keto Pizza, Wiltmann Bio Salami, Salakis Feta, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Oh So Lecker Tomaten Ketchup, Bettine Ziegenfrischkäse Natur, Ostmann Paprika Edelsüß, Putenfleisch, Mazola Keimöl, Blumenkohl, Maggi Klare Gemüsebrühe. Перекус/Другое: K-Classic Bonbon Latte Macchiato (Zuckerfrei), Handl Tyrol Kaminwurzerl. подробнее ...

2029 ккал

Упражнение: Фитнес - 39 минуты, Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiniestlittlehuman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiniestlittlehuman- Журнал, 04 сен 22

Оставить свой Комментарий

tiniestlittlehuman-Изменение Веса