ilnara1307- Журнал, 03 сен 22

Параметры Пользователя ilnara1307 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2022

68,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2022:

1904 ккал

Жир: 75,99г | Белк: 113,69г | Углев: 201,80г. Завтрак: ФЭГ Имбирь Маринованный Белый, Голубика, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Обед: Персики, Дыня, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Лаваш, Чай с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Яблоко, Чай с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilnara1307-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilnara1307- Журнал, 03 сен 22

Оставить свой Комментарий

ilnara1307-Изменение Веса