brunamilanez- Журнал, 02 сен 22

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2022

77,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2022:

1333 ккал

Жир: 44,13г | Белк: 106,41г | Углев: 123,95г. Завтрак: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Itambé Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma Tradicional, Café, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Sabor Natural 80%, Açúcar. Обед: Marvi Casquinha Crocante, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Ben & Jerry's Chocolate Chip Cookie Dough, Baccio Di Latte Sorvete de Morango com Leite, Contra-filé Grelhado, Bonasa Bacon Extra Lombo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Peras, Nutrata Whey Grego Bar Torta de Limão. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 02 сен 22

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса