Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zero88zero
Журнал
02 сен 22
zero88zero- Журнал, 02 сен 22
Параметры Пользователя zero88zero
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2022
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2022:
2390 ккал
Жир: 83,04г | Белк: 162,74г | Углев: 240,86г.
Завтрак:
Prosciutto di Tacchino, Banana, Mela, Gilli Pane al Farro.
Обед:
Grana Padano Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Land Protein + Fiocchi di Latte, Esselunga Insalata Mista, Bonduelle Mais Bio, Conad Tonno al Naturale.
Ужин:
Auchan Olio Extravergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Uovo all'occhio di Bue, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi).
Перекус/Другое:
Myprotein Impact Whey Protein, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Alpro Soya Latte di Soia.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zero88zero-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю