evgantonova- Журнал, 01 сен 22

Параметры Пользователя evgantonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022

65,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2022:

1836 ккал

Жир: 61,11г | Белк: 74,97г | Углев: 249,15г. Завтрак: Хлеб Дарницкий, Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Жареное Яйцо. Обед: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Салат с Говядиной, Pita's Овощной Крем-Суп. Ужин: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Таблицы Груша-Шпинат, Варенье, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Морозко Вареники с Творогом. подробнее ...

2211 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgantonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgantonova- Журнал, 01 сен 22

Оставить свой Комментарий

evgantonova-Изменение Веса