Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wolf360
Журнал
31 авг 22
Wolf360- Журнал, 31 авг 22
Параметры Пользователя Wolf360
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022
98 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2022:
2122 ккал
Жир: 60,53г | Белк: 122,20г | Углев: 293,60г.
Завтрак:
Granix Frutigran, Miel, Riera Tostadas Integrales, CasanCrem CasanCrem Light, Café Cortado.
Обед:
Pan de Salvado, Fargo Pan de Salvado, Vacío.
Ужин:
La Serenísima Queso Rallado, Crema de Leche, La Italiana Sorrentinos.
Перекус/Другое:
Banana, Manzana.
подробнее ...
3548 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Отдыхать - 1 час и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wolf360-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю