Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellina@fo
Журнал
01 сен 22
Ellina@fo- Журнал, 01 сен 22
Параметры Пользователя Ellina@fo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2022:
1490 ккал
Жир: 67,37г | Белк: 73,93г | Углев: 152,32г.
Завтрак:
Good Food Кедровый Орех, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Простоквашино Сметана 15%, Белый Замок Творог 5%.
Обед:
Добрянка Хлеб Старорусский, Милка Печенье Sensations с Нежной Начинкой, Борщ с Курицей, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Добрянка Сыр Томинни с Зеленью.
Ужин:
Рахат Грильяж в Шоколаде, Белый Замок Творог 5%, Эвалар Семена Льна, Избенка Тонус .
Перекус/Другое:
Рахат Шоколад Казахстанский, Кукуруза, Кофе с Молоком и Сахаром, Лукашинские Варенье Абрикосовое .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellina@fo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю