Mileidyo- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

60,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

1197 ккал

Жир: 28,78г | Белк: 66,54г | Углев: 172,57г. Завтрак: Café, Sopraval Pechuga Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan Artesano. Обед: Minuto Verde Porotos Verdes Corte Francés , Lider Arroz Pregraneado, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Miel. Перекус/Другое: Torta Tres Leches, Cambur. подробнее ...

380 ккал

Упражнение: piernas y gluteos - 50 минуты, aerobicos - 16 минуты, Samsung Health - 22 часа и 54 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса