Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_vienna_
Журнал
31 авг 22
_vienna_- Журнал, 31 авг 22
Параметры Пользователя _vienna_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2022:
1078 ккал
Жир: 64,82г | Белк: 65,90г | Углев: 45,73г.
Завтрак:
Yakult Yakult Plus, Garlan Kruidenkaas, Plus Belegen Kaas 30+, Kipfilet, AH Roomboter Ongezouten, Cottage Cheese, Lidl Noorse Gerookte Zalm, Lidl Koolhydraatarm Brood.
Обед:
Calvé Pindakaas (20g), AH Roomboter Ongezouten, Lidl Koolhydraatarm Brood.
Ужин:
Lidl Nasi Bami Groente , Lidl Courgette Spaghetti , Lidl Kipfilet.
Перекус/Другое:
Garlan Kruidenkaas, AH Wit Frans Stokbrood.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_vienna_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю