scheisu- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

75,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

1424 ккал

Жир: 57,35г | Белк: 75,40г | Углев: 145,67г. Завтрак: Heidelbeeren, GutBio Walnusskerne, Aprikosen, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%. Обед: Pahmeyer Kartoffel Auflauf Brokkoli . Ужин: Develey Paprika Relish, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Leberkäse. Перекус/Другое: Hofburger Harzer Käse, Haribo Colorado, Nimm2 Fruchtbonbons, Milch 1,5%, Milch 1,5%. подробнее ...

2064 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса