ilnara1307- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя ilnara1307 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

1493 ккал

Жир: 59,25г | Белк: 82,26г | Углев: 163,16г. Завтрак: Дыня, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, ФЭГ Имбирь Маринованный Белый, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Обед: Помидоры, Гречка Отварная, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута. Ужин: Чай с Молоком, Голубика, Помидоры, Гречка Отварная, Омлет с Творогом. Перекус/Другое: Голубика, Нектарины, Сырники Домашние, Чай с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilnara1307-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilnara1307- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

ilnara1307-Изменение Веса