みふか- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя みふか | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

55,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

1201 ккал

Жир: 42,82г | Белк: 55,98г | Углев: 153,97г. Завтрак: ニコニコのり焼き海苔, 卵, セブンイレブン小粒納豆, ミニトマト, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール. Обед: トップバリュカットわかめ, ローソンセレクト牛カルビ焼, セブンイレブンスンドゥブごはん. Ужин: ミニストップ台湾蜜いもソフト. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

みふか-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю