Castro Nati- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя Castro Nati | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022

95,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

985 ккал

Жир: 44,40г | Белк: 64,34г | Углев: 84,83г. Завтрак: Café, Laranja Lima, Pão de Forma, Ovo Mexido. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Oba Coco Fresco em Lasca, Nestlé Iogurte Adoçado Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Castro Nati-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Castro Nati- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

Castro Nati-Изменение Веса