carlayla- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя carlayla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Божебожебоже как я рада!!! Это уже гарант хорошего дня, осталось совсем чуть чуть ^^

51,8 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

207 ккал

Жир: 7,78г | Белк: 18,83г | Углев: 15,99г. Завтрак: Красные Помидоры, Индейка Тушеная. Перекус/Другое: Рахат Шоколад Казахстанский. подробнее ...

1565 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

ты большая молодец , очень рада за тебя все получится

29 авг 22 написано членом: sssokill

Вы супер! Расскажите, как худели?

29 авг 22 написано членом: Tory Fayko

Аааааа, спасибо огромное за такие тёплые слова! Мне невероятно приятно читать подобное. Худею и худела на дифиците ккал + спорт <3, но к сожалению имею расстройство пищевого поведения, так что не думаю что худею здорово

29 авг 22 написано членом: carlayla

А на каком дефиците?

29 авг 22 написано членом: Алена Гусева.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlayla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlayla- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

carlayla-Изменение Веса