Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angelinavk27
Журнал
29 авг 22
angelinavk27- Журнал, 29 авг 22
Параметры Пользователя angelinavk27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня - 200 гр.
Итак ставлю цели на ближайшие два месяца:
1) 85 кг.
2) 79 кг.
3) К ноябрю 75 кг.
Итого надо сделать минимум 11,5 кг.
Думаете справлюсь?)
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2022:
362 ккал
Жир: 13,51г | Белк: 40,24г | Углев: 21,92г.
Завтрак:
De Luxe Оливковое Масло, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Украинский Творог 5%, Алан Ветчина Фитнес, Сыр Моцарелла (Обезжиренный), Яйцо, Капуста.
Перекус/Другое:
McDonald's Капучино Маленький .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
справитесь, если действительно этого хотите)
29 авг 22 написано членом:
veriginaksenia
Спасибо, о, да, хочу очень сильно!!!
29 авг 22 написано членом:
angelinavk27
Спасибо!😁💪💃💃💃
29 авг 22 написано членом:
angelinavk27
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
angelinavk27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю