Liz355- Журнал, 27 авг 22

Параметры Пользователя Liz355 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2022

80,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2022:

1324 ккал

Жир: 52,35г | Белк: 58,48г | Углев: 153,30г. Завтрак: Kölln Haferflocken, Schäfer's Vollkornbrötchen, Miracel Whip Classic, Butter, Marmelade, Kaffee, Aldi Lachsschinken, TiP Kondensmilch 4%. Обед: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Edeka Protein Wraps, Schmelzkäsezubereitung Leicht, Paprika, Rucola , Schmelzkäsezubereitung Leicht, Rucola . Ужин: Freeway Cola Light, Merl Apfel Crumble, Knäckebrot, Aldi Lachsschinken. Перекус/Другое: REWE To Go Overnight Oats Himbeere, Elstar, Cashewnüsse, Moser Roth Caramel. подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liz355-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liz355- Журнал, 27 авг 22

Оставить свой Комментарий

Liz355-Изменение Веса