Natalu 21- Журнал, 28 авг 22

Параметры Пользователя Natalu 21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2022

76,7 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2022:

1930 ккал

Жир: 88,58г | Белк: 103,78г | Углев: 194,08г. Завтрак: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Зефир, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Сахарный Песок, Творог 9%, Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яблоки, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Ужин: Реми Бедро Куриное Жареное, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Веселый Молочник Сметана 15%, Дмитрогорский Продукт Пельмени Русские, Яблоки. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalu 21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalu 21- Журнал, 28 авг 22

Оставить свой Комментарий

Natalu 21-Изменение Веса