Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kfiat
Журнал
27 авг 22
Kfiat- Журнал, 27 авг 22
Параметры Пользователя Kfiat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2022
106,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2022:
4730 ккал
Жир: 109,34г | Белк: 104,09г | Углев: 253,79г.
Завтрак:
Tymbark Sok Pomarańczowy 100%, Ogórek (Obrany), Pomidory, Jajko, Winiary Majonez Dekoracyjny, Masło, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty.
Обед:
Koło Serek Wiejski, Ogórek (Obrany).
Ужин:
Pizza z Mięsem i Warzywami.
Перекус/Другое:
Auchan Boczek po Bałkańsku, Sok Jabłkowy, Jägermeister Jägermeister , Whisky, Zwykłe Piwo, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska, Swojska Chata Wieprzowina w Galarecie.
подробнее ...
2857 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 19 часа, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Kfiat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю