pooh4062- Журнал, 26 авг 22

Параметры Пользователя pooh4062 | < Предыдущая Запись |Следующий >

150층계단.14000걸음.1800칼로리섭취 ..점심 일식돈까스.저녘 갈비탕

54,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2022:

1844 ккал

Жир: 77,12г | Белк: 90,29г | Углев: 253,86г. Завтрак: 요플레 플레인 요거트. Обед: 양배추, 배추김치, 쌀밥, 아워홈 바삭한 일식돈카스. Ужин: 사과4/1쪽, 새우 볶음밥, 한진식품 빼빼어포, 쌀밥, 갈비탕, 아삭이고추, 양파장아찌. Перекус/Другое: 아오리사과, 크라운제과 참쌀선과, 크라운 참쌀 설병. подробнее ...

1633 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pooh4062-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pooh4062- Журнал, 26 авг 22

Оставить свой Комментарий

pooh4062-Изменение Веса