BrkfstAtTiffs- Журнал, 02 июн 11

Параметры Пользователя BrkfstAtTiffs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2011

77,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2011:

1148 ккал

Жир: 31,11г | Белк: 50,47г | Углев: 173,89г. Завтрак: Milk (Nonfat), Multigrain Cheerios, Optima Shakes - Strawberries and Cream. Ужин: Bananas, Cheddar Potatoes with Broccoli. Перекус/Другое: MMJTG Orange Juice Original 100% pure orange juice, Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese. подробнее ...

2281 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BrkfstAtTiffs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BrkfstAtTiffs- Журнал, 02 июн 11

Оставить свой Комментарий

BrkfstAtTiffs-Изменение Веса